Bootcamp
Bij onze bootcamp draait alles om energie, uitdaging en persoonlijke groei. We geloven in de kracht van buitensporten en combineren kracht, conditie en uithoudingsvermogen in gevarieerde trainingen. Naast het gebruik van de natuurlijke omgeving, zoals bankjes en trappen, voegen we graag kettlebells en dumbbells toe om de lessen nóg interessanter en effectiever te maken. Wat ons echt onderscheidt, is de aandacht die we geven aan onze deelnemers. We nemen de tijd voor individuele begeleiding, zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen en zich welkom voelt. Samen sporten, samen groeien – dat is waar wij voor staan! 

• 24 feb / 17 mrt / 14 apr / 5 mei / 12 mei / 16 jun / 30 jun / 7 jul
• 19:00-20:00
• 16 t/m 65 jaar
• Comfortabele kleding waar je goed in kunt bewegen
• Je betaalt voor deze kennismakingslessen 4,50 euro per les.
• € 4,50
• Dijkema training
• Strand Delfzijl (Delfzijl)

Bootcamp
Bij onze bootcamp draait alles om energie, uitdaging en persoonlijke groei. We geloven in de kracht van buitensporten en combineren kracht, conditie en uithoudingsvermogen in gevarieerde trainingen. Naast het gebruik van de natuurlijke omgeving, zoals bankjes en trappen, voegen we graag kettlebells en dumbbells toe om de lessen nóg interessanter en effectiever te maken. Wat ons echt onderscheidt, is de aandacht die we geven aan onze deelnemers. We nemen de tijd voor individuele begeleiding, zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen en zich welkom voelt. Samen sporten, samen groeien – dat is waar wij voor staan!

• 6 mrt / 27 mrt / 17 apr / 15 mei / 29 mei / 12 jun / 19 jun / 3 jul
• 19:30-20:30
• 16 t/m 65 jaar
• Comfortabele kleding waar je goed in kunt bewegen
• Je betaalt voor deze kennismakingslessen 4,50 euro per les.
• € 4,50
• Dijkema training
• Strand Delfzijl (Delfzijl)

Bootcamp
Bij onze bootcamp draait alles om energie, uitdaging en persoonlijke groei. We geloven in de kracht van buitensporten en combineren kracht, conditie en uithoudingsvermogen in gevarieerde trainingen. Naast het gebruik van de natuurlijke omgeving, zoals bankjes en trappen, voegen we graag kettlebells en dumbbells toe om de lessen nóg interessanter en effectiever te maken. Wat ons echt onderscheidt, is de aandacht die we geven aan onze deelnemers. We nemen de tijd voor individuele begeleiding, zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen en zich welkom voelt. Samen sporten, samen groeien – dat is waar wij voor staan!

• 7 mei / 17 mei / 28 mei / 7 jun / 18 jun / 28 jun / 9 jul / 11 jul
• 19:30-20:30 / 09:00-10:00
• 16 t/m 65 jaar
• Comfortabele kleding waar je goed in kunt bewegen
• Je betaalt voor deze kennismakingslessen 4,50 euro per les.
• € 4,50
• Dijkema training
• Campus Eemsdelta Groningen (Pastorielaan 4, 9901 CE, Appingedam, Appingedam)