Fitte Mama Lessen bij het Swaithoes
Speciaal voor (aankomende) moeders! De Fitte Mama lessen bij het Swaithoes helpen je om je lichaam te versterken en je fitheid te verbeteren, op een veilige en plezierige manier. Of je nu net bevallen bent of al een tijdje moeder bent, deze lessen bieden een ideale combinatie van kracht, conditie en ontspanning, zodat je je energiek en gezond voelt in deze bijzondere fase van je leven.
- 3 mrt / 17 mrt / 14 apr / 28 apr / 12 mei / 26 mei / 9 jun / 23 jun
- 19:00-20:00
- 16 t/m 50 jaar
- Comfortabele kleding waar je goed in kunt bewegen
- Je betaalt voor deze kennismakingslessen 9,50 euro per les.
-
€ 9,50
-
Het Swaithoes
-
Swaithoes (Hoofdstraat 26, 9921 PB, Stedum, Stedum)
SeniorFit Lessen bij het Swaithoes in Stedum
Blijf actief en werk aan je vitaliteit op een leuke en speelse manier! Onze SeniorFit lessen zijn speciaal voor 55-plussers en bieden een laagdrempelige manier om fit te blijven. We combineren beweging met spel en plezier, zodat je op een plezierige manier je conditie en kracht kunt verbeteren. Kom in beweging, ontmoet anderen en geniet van een actieve levensstijl!
- 3 mrt / 17 mrt / 7 apr / 21 apr / 12 mei / 26 mei / 9 jun / 23 jun
- 11:30-12:30
- 55 t/m 100 jaar
- Comfortabele kleding waar je goed in kunt bewegen
- Je betaalt voor deze kennismakingslessen 4,50 euro per les.
-
€ 4,50
-
Het Swaithoes
-
Swaithoes (Hoofdstraat 26, 9921 PB, Stedum, Stedum)
